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Revista
Contracciones musculares: causas, consejos y tr...
Seguro que lo has experimentado antes: espasmos musculares repentinos e incontrolables. Ya sea el párpado, la parte superior del brazo o el muslo: puede afectar a casi todos los músculos...
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Reloj corporal: definición y explicaciones
Todos conocemos la sensación de levantarse de la cama un lunes por la mañana. ¿O no? El reloj interior de las personas es el reloj de nuestra rutina diaria para...
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Aire en el estómago: de dónde viene y cómo pued...
Es uno de los sentimientos más incómodos. Casi todo el mundo lo sabe y en el peor de los casos es realmente doloroso y dura un tiempo. Estamos hablando de...
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Ácidos Grasos Omega 3: Definición y Explicaciones
Las grasas no tienen por qué ser poco saludables. La ingesta de ácidos grasos insaturados es necesaria para el cuerpo humano porque juegan un papel importante en muchos procesos metabólicos....
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Estimular el metabolismo: los mejores consejos ...
Probablemente conoces a algunas personas a tu alrededor que pueden comer lo que quieran sin aumentar de peso. Si bien eres una de esas personas que solo tienen que apelar...
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Eliminar la deficiencia de magnesio: los mejore...
Cada décima persona en Alemania sufre de una deficiencia de magnesio. El magnesio es esencial para el cuerpo y responsable de muchas funciones. Si la cantidad diaria de magnesio es...
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