Muchos están familiarizados con el problema: los ojos pican, arden y lagrimean. Principalmente como síntomas de alergia, especialmente en verano. A veces, sin embargo, los desencadenantes completamente diferentes son los responsables. A menudo eres consciente de lo que puede causarte una reacción física de este tipo, pero lamentablemente a veces no es así.
En este artículo te mostramos los mejores trucos, consejos y remedios caseros para el picor de ojos. Aprenderá mucho sobre las causas y cómo puede aliviarse usted mismo con primeros auxilios o cuándo debe ir al médico. Te presentamos varios consejos para evitar el picor de ojos de antemano y lo que puedes hacer si te afecta.
lo esencial en breve
- La comezón en los ojos suele ser una reacción alérgica al polen oa la caspa de animales. Hay muchas alergias a las que el cuerpo reacciona con síntomas en el área de los ojos.
- No todas las reacciones se pueden atribuir a una alergia, porque a veces las enfermedades graves también pueden ser la causa de la picazón en los ojos.
- Para los primeros auxilios con picazón en los ojos, hay algunos trucos y remedios caseros que funcionan especialmente bien con las alergias y son fáciles de usar.
Antecedentes: lo que debe saber sobre la picazón en los ojos
Desafortunadamente, es muy frecuente que el cuerpo reaccione principalmente con los ojos y el tracto respiratorio en caso de una reacción alérgica, por ejemplo. En esta sección analizamos las causas de la picazón en los ojos.
¿Cuáles son los factores desencadenantes y las causas de la picazón en los ojos?
La picazón en los ojos, especialmente en relación con el enrojecimiento y las lágrimas, es bastante común en las personas alérgicas. Por ejemplo, el polen de abeja y las hierbas son los culpables. Sin embargo, hay muchos otros desencadenantes de la picazón en los ojos, que hemos enumerado aquí. (1)
- intolerancia a las lentes de contacto
- cuerpo extraño en el ojo
- orzuelo
- granizo
- intolerancia a las drogas
- Irritación de los ojos por exposición a los rayos UV, corrientes de aire/aire acondicionado, productos químicos
En la mayoría de los casos, incluso las pequeñas partículas de polvo o una intolerancia o alergia pueden ser el desencadenante de la picazón en los ojos. La causa a menudo se puede identificar y remediar rápidamente. (2)
¿Cómo es que la comezón en los ojos sigue siendo normal?
Hay muchos otros síntomas que acompañan a la picazón en los ojos. La mayoría de las veces, los ojos también lagrimean o arden. Tampoco son raros los ojos secos, rojizos e hinchados. Muchos tienen una sensación de presión o un cuerpo extraño en el ojo. En el peor de los casos, sin embargo, también pueden producirse secreciones o adherencias en los párpados. (3)
En estos casos, definitivamente debe consultar a un médico. Los síntomas que son menos graves, como ardor, lagrimeo o sequedad, por lo general pueden tratarse en el hogar o aliviarse con medicamentos suaves de venta libre.
Básicamente, sin embargo, debe acudir al médico de inmediato si su picazón en los ojos lo restringe demasiado. Esto también se aplica a otros efectos secundarios como visión borrosa , fiebre o dolor en los ojos. (2)
¿Qué alergias causan picazón en los ojos?
Sobre todo, una alergia al polen o fiebre del heno es conocida por picazón y sequedad en los ojos. Esto se llama conjuntivitis estacional. Por lo general, dura desde la primavera hasta el verano, dependiendo de a qué pastos y flores reaccione.
En el caso de la conjuntivitis atópica, el alérgico es generalmente alérgico, independientemente de la estación del año. El pelo de los animales o los ácaros del polvo doméstico son los principales desencadenantes de este tipo de alergia. Esto causa conjuntivitis permanente relacionada con la alergia.
Tanto con alergias como con conjuntivitis, los ojos pican, lagrimean, se enrojecen y también pueden hincharse. Además, suele haber otros síntomas de alergia como estornudos y dificultad para respirar . La picazón en los ojos también puede ser un síntoma acompañante de alergias al látex o alergias cruzadas. (1.5)
Muchas alergias pueden ser crónicas y causar picazón y sequedad permanentes en los ojos. Como ya se explicó anteriormente, esto incluye alergias al pelo de animales o alergias al polen.
Sin embargo, una reacción alérgica relacionada con los ojos también puede deberse a una intolerancia a las lentes de contacto. Los ojos reaccionan con menos frecuencia con síntomas de alergia en caso de intolerancia alimentaria. (4)
¿Qué infecciones y enfermedades juegan un papel en relación con la picazón en los ojos?
Otras enfermedades o infecciones son a menudo la razón de la picazón en los ojos. Estos incluyen, por ejemplo, cebada o granizo. Los cuerpos extraños de este tipo que aparecen en el ojo deben ser tratados por un médico. Otro síntoma que lo acompaña es la picazón en los ojos en la dermatitis de contacto.
Esto indica una intolerancia a ciertos ingredientes en lociones o cremas. Además, hay una erupción cutánea. Sin embargo, la picazón en los ojos también puede ocurrir en relación con el síndrome de Sjögren o la artritis reactiva. (2)
¿Por qué los ojos pican en invierno?
En invierno, la humedad en los espacios habitables es muy baja. El aire es demasiado seco, lo que se ve favorecido principalmente por el uso de radiadores. La superficie del ojo se vuelve más seca y el ojo comienza a picar. La ayuda rápida en forma de gotas para los ojos puede reducir la sequedad y detener la picazón.
¿Cómo afecta la fatiga y el tiempo de pantalla a los ojos?
La fatiga ocular también puede provocar rápidamente picazón en los ojos. Los tiempos de pantalla altos y la hora de acostarse retrasada promueven esto. Los ojos suelen estar menos hidratados y se secan más fácilmente. Esto puede causar picazón rápidamente. (7)
La fatiga visual o el tiempo excesivo frente a la pantalla pueden provocar picazón en los ojos. Esto incluye la falta de sueño. (Fuente de la imagen: Christian Erfurt / Unsplash)
Esto se puede evitar con suficientes tiempos sin pantalla y ejercicios de relajación para los ojos. Dormir lo suficiente también es útil. La fatiga ocular, especialmente debido a los aspectos mencionados anteriormente, a menudo provoca picazón o enrojecimiento de los ojos.
¿Qué más podría indicar la comezón en los ojos?
Hay otros desencadenantes y causas de picazón en los ojos que indican condiciones médicas graves. Estos incluyen lesiones oculares como abrasiones corneales. En muchos casos, el picor tiene que ver con la conjuntivitis o el deterioro del tejido conjuntival relacionado con la edad.
Otras inflamaciones pueden ser la inflamación de los párpados, la inflamación de la esclerótica o la inflamación de la córnea. La erupción también puede ser la causa. Todos estos factores desencadenantes no se pueden tratar de forma independiente y deben ser tratados por un médico. (6)
Picazón en los ojos: los mejores consejos y trucos para evitar la picazón en los ojos
Dado que la picazón en los ojos es uno de los síntomas de alergia más comunes, existen algunos trucos y remedios caseros para contrarrestar la picazón. Especialmente con picazón leve, generalmente puede aliviarla rápida y fácilmente en casa.
En este punto, hemos resumido y explicado todos los remedios caseros y consejos importantes para usted. Así que usted mismo puede cuidar de la picazón en los ojos. Si la picazón se vuelve extrema o ocurre por razones inexplicables, se debe consultar a un médico.
Primeros auxilios para la comezón en los ojos
El agua siempre es útil para la comezón en los ojos. Especialmente con una alergia al polen, no se debe perseguir la picazón. Es mucho mejor lavar el ojo cuidadosamente con agua primero. Los cuerpos extraños también se eliminan de esta manera.
Un paño húmedo sobre los ojos puede refrescar y calmar. Cualquier persona que tenga picazón en los ojos debido a alergias también puede tomar una pastilla adecuada para la alergia, a menos que el médico le indique lo contrario. Los medicamentos (recetados) también pueden ser gotas para los ojos. (5)
Si la picazón obviamente se debe al tiempo excesivo frente a la pantalla, hay un ejercicio simple que puede hacer. Conscientemente miras los objetos que están más lejos. Siempre puedes hacer esto alternativamente con los momentos en que miras la pantalla. Si la causa es el cansancio, suele ayudar un poco de descanso para dormir.
Cerrar los ojos y cubrirlos brevemente con la mano puede tener un efecto relajante y aliviar o incluso prevenir síntomas como la picazón.
A veces, las lentes de contacto también pueden ser responsables de la picazón. En este caso, debe quitárselos y pasar a usar anteojos durante un cierto período de tiempo (solo se puede determinar individualmente, generalmente alrededor de uno o dos días). Si las lentes de contacto son nuevas, la picazón también puede ser una indicación de una intolerancia general a las lentes de contacto.
De vez en cuando, los productos cosméticos son en realidad desencadenantes de la comezón en los ojos. Si experimenta una reacción de este tipo, retire el producto de la cara o los ojos y espere a ver si los síntomas desaparecen. El agua también es útil aquí para el enfriamiento posterior. (2)
Remedios caseros para contrarrestar el picor de ojos
Dado que muchas personas están familiarizadas con el problema de la picazón en los ojos, hay algunos consejos sobre cómo aliviarlos y prevenirlos. En consecuencia, hemos elaborado una breve descripción de estos remedios caseros. (8º)
manzanilla
La manzanilla tiene un efecto antiinflamatorio y calmante sobre la picazón en los ojos. El té de manzanilla frío se puede esparcir sobre un paño húmedo y luego se coloca sobre los ojos. Esto ayuda especialmente con los ojos hinchados. Si es alérgico a las plantas de la familia de las margaritas, que incluyen la manzanilla, no debe usar manzanilla.
Rebanadas de pepino
Las rodajas frías de pepino tienen un efecto refrescante y se pueden usar rápida y fácilmente. Simplemente saca un pepino de la nevera y córtalo en rodajas.
Las rodajas de pepino ayudan con la hidratación, aliviando así la picazón. (Fuente de la imagen: Markus Winkler / Unsplash)
Luego, una rodaja por ojo, que se puede reemplazar con una nueva rodaja de pepino a voluntad. Además, el pepino proporciona un aporte intensivo de humedad debido a su alto contenido de agua.
soluciones salinas
Si tiene alergia a los ácaros del polvo o a los ácaros del polvo, las soluciones salinas pueden ser un buen remedio para la picazón en los ojos. La sal actúa como antídoto para las reacciones alérgicas. Para una solución de sal, hierva la sal en agua (una cucharadita de sal por una taza de agua) y deje que el líquido se enfríe.
A continuación, puede enjuagar los ojos con la solución. Este método aliviará la picazón y también acelerará el proceso de curación si la piel alrededor del ojo ya está irritada o levemente dañada. Tenga en cuenta que siempre se debe tener precaución con las soluciones salinas.
Siguientes remedios caseros
En la siguiente tabla hemos enumerado más consejos para usted:
| Consejo / remedios caseros | Efecto |
|---|---|
| la pantalla se rompe | Evite la fatiga visual y parpadee adecuadamente para humedecer |
| Té verde | Coloque toallitas en el ojo para calmar o lavar el ojo. |
| Envolturas de agua fría | Colócalo sobre los ojos para calmar y refrescar, también ayuda con la hinchazón. |
Conclusión
Mucha gente sufre picor de ojos, sobre todo en primavera o verano, algunos también en invierno debido a la poca humedad en las habitaciones cerradas. La picazón en los ojos suele ser un síntoma de alergia, que puede aliviarse rápidamente con los remedios caseros adecuados. La fatiga ocular, que también puede provocar picazón en los ojos, se puede evitar con suficientes descansos y horas de sueño.
Si ninguno de los remedios caseros mencionados, como toallas frías o té de manzanilla, funciona, debe consultar a un médico de inmediato. La picazón en los ojos también puede indicar enfermedades o infecciones graves.
desgloses
- barmer.de: Alergias, Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención de la Salud (IQWiG), 1 de abril de 2021 Fuente
- netdoktor.de: Picazón en los ojos, Lisa Vogel, 15 de diciembre de 2020 Fuente
- Güngör D, Nadaud P, LaPergola CC, Dreibelbis C, Wong YP, Terry N et al. Prácticas de alimentación con leche infantil y alergias alimentarias, rinitis alérgica, dermatitis atópica y asma a lo largo de la vida: una revisión sistemática. Soy J Clin Nutr 2019; 109 (Suplemento 7): 772S-799S. Página 27-33 Fuente
- augeninfo.de: Asociación Profesional de Oftalmólogos Alemanes (BVA): "¿Qué hacer con los ojos rojos y con picazón?", 17 de febrero de 2016 Fuente
- msdmanuals.com: Melvin I. Roat: conjuntivitis alérgica (conjuntivitis atópica, queratoconjuntivitis atópica, conjuntivitis por fiebre del heno, conjuntivitis alérgica estacional, queratoconjuntivitis primaveral) MD, FACS, Sidney Kimmel Medical College en la Universidad Thomas Jefferson, abril de 2018 Fuente
- altmeyers.org: Enciclopedia de Altmayer: "Liddermatitis" Fuente
- gesundheit.gv.at: Portal de salud pública de Austria: "Trabajo en la pantalla: los ojos necesitan relajación" Fuente
- utopia.de: Picazón en los ojos: causas y remedios caseros, Sophie Singer, 01.08.2018 Fuente
