Simplemente no es posible concentrarse si está distraído por un sonido todo el tiempo. No importa si se trata de un silbido, un pitido o un zumbido en uno o ambos oídos.
Muchas personas se ven acosadas por estos ruidos, pero nadie los escucha excepto ellos mismos. El tinnitus. En el siguiente artículo descubrirás cuál es su causa y cómo se puede tratar para que finalmente puedas volver a tener paz.
lo esencial en breve
- El tinnitus puede tener varias causas. Las manifestaciones también varían de un paciente a otro. No existe un antídoto universal.(1)
- Algunos enfermos se acostumbran al zumbido en los oídos. Otros, en cambio, sufren mucho por ello. (2) En casos particularmente severos, puede provocar lesiones en la cabeza, depresión o incluso pérdida auditiva total. (8)
- El tinnitus se considera crónico si ha durado varios meses. En cualquier caso, es recomendable consultar a un médico para evitar consecuencias drásticas.
Definición: ¿Qué es el tinnitus?
La palabra proviene del latín y se compone de las palabras tinnire (“sonar”) y auris (“oreja”). Los afectados perciben ruidos que no se pueden atribuir a fuentes de sonido externas. Objetivamente, los ruidos ni siquiera existen. (4) El ruido suele ser un zumbido, un timbre o un silbido. Puede ser en uno o ambos oídos, persistente o parcial.
Los desencadenantes en muchos casos son enfermedades del oído, tensión o estrés. Las conexiones complejas entre el cerebro y el oído son responsables del desarrollo. (5)
Antecedentes: Posibles causas del zumbido en los oídos
Para poder resolver un problema, es útil, por supuesto, encontrar la causa en un primer paso. El tinnitus puede tener muchas causas diferentes. Hemos enumerado algunos de ellos para usted a continuación:
zumbido en los oídos debido al estrés
Es bien sabido que el estrés puede causar muchos efectos secundarios desagradables. Uno de ellos está zumbando en los oídos. Pueden ser causados no solo por estrés físico sino también mental(6)(7).
Solo la persona afectada por tinnitus escucha los ruidos molestos. Son imperceptibles para otras personas. (Fuente de la imagen: Chairul Fajar / unsplash)
Zumbido en los oídos debido a la tensión muscular
Otra causa del tinnitus puede ser la tensión en el área de la garganta y el cuello. Tal tensión puede ser causada por una postura incorrecta o una carga incorrecta. El ruido también se puede amplificar al inclinarse hacia adelante: si se sienta mucho frente a la PC, debe tener especial cuidado.
Tinnitus como síntoma de deficiencia
El zumbido en los oídos también podría indicar que su cuerpo no está recibiendo suficientes vitaminas . Son esenciales para el organismo y el sistema inmunitario . En este caso, a menudo se trata de vitamina B12. El cuerpo no puede producirlo por sí mismo , pero lo necesita para el funcionamiento del sistema nervioso . Una deficiencia hace que los nervios sean más susceptibles al daño, lo que puede desencadenar tinnitus(10).
Zumbido en los oídos como resultado de Corona
La investigación ha demostrado que el virus corona también puede afectar nuestra audición. Como muestra un estudio(3), muchos pacientes con SARS-CoV-2 se quejaron de problemas auditivos persistentes o tinnitus después de la recuperación.
Si bien las relaciones exactas aquí deben investigarse más a fondo, ya se sabía que otras infecciones de virus tenían efectos negativos en la audición. Estos incluyen sarampión, paperas e inflamación de las meninges.
presión arterial alta y zumbido en los oídos
Sin embargo, el tinnitus también podría ser un indicador de presión arterial alta. Por lo tanto, se recomienda una visita al médico, especialmente si el ruido no disminuye definitivamente. Si los sonidos están asociados con el aumento de la presión arterial, a menudo se acompañan de otros síntomas como dolores de cabeza, mareos o hemorragias nasales.
Tratamiento del tinnitus: así se puede silenciar el molesto zumbido en los oídos
Entonces resulta que no debes tomar el ruido a la ligera. Podría ser una señal de advertencia de su cuerpo para hacerle saber que algo anda mal.
No deberías tomarte los sonidos a la ligera.
Por lo tanto, es recomendable consultar a un experto. A continuación, explicaremos a quién puede contactar en caso de tinnitus y cómo podría tratarse.
Los tapones para los oídos no ayudan con el tinnitus. (Fuente de la imagen: Mark Paton/ Unsplash)
¿A qué médico acudir por zumbidos en los oídos?
El otorrinolaringólogo se recomienda como primer punto de contacto. Como especialista en tales problemas, seguramente podrá ayudarlo y encontrar la causa de sus síntomas. Dependiendo de la situación, es posible que lo deriven a otros médicos o fisioterapeutas.
El médico también es quien le recetará la medicación adecuada si es necesario. Hay muchos diferentes aquí. Hemos enumerado algunos tipos para usted a continuación.
Remedios adecuados para el tinnitus
Por supuesto, hay muchos remedios para el tinnitus. Y eso también en diferentes versiones. Hay mucho tanto en la medicina convencional como en la homeopatía. Sin embargo, si quieres evitar del todo ir a la farmacia, lo mejor es que pruebes con remedios caseros.
medicina convencional
En un primer paso, si el ruido está asociado con el dolor, por supuesto puede probar un analgésico normal (por ejemplo, ibuprofeno, paracetamol o aspirina(9)). Sin embargo, si los síntomas persisten, el tinnitus suele tratarse con infusiones. Se agregan medicamentos al cuerpo para promover la circulación sanguínea. Estos pueden ser, por ejemplo, polihidroxietilalmidón, pentoxifilina o glucocorticoides.
homeopatía
Si prefiere confiar en los ingredientes activos naturales, una variedad de remedios homeopáticos también pueden ayudar. Los gránulos de árnica, entre otros, deben mencionarse aquí. A menudo también se recomiendan medios con el ingrediente activo del árbol de ginkgo.
remedios caseros
Los remedios caseros pueden ayudar con el tinnitus causado por bacterias. Especialmente en una etapa temprana, puede probar los siguientes remedios para el ruido en el oído:
| remedios caseros | Información |
|---|---|
| Cebolla | Debido al efecto antibacteriano, la cebolla es buena para tratar infecciones. Picar la cebolla, verter agua tibia sobre ella y dejar enfriar. Luego gotea unas gotas de la infusión en tu oído. |
| cúrcuma | La raíz tiene un efecto antiinflamatorio . Por lo tanto, podría ayudar con el tinnitus. Sin embargo, no debe exceder el requerimiento diario recomendado . |
| Jengibre | El jengibre también podría ayudarte. Como un té 3 veces al día para aumentar el flujo de sangre a los oídos, o mastique una rodaja de jengibre solo. Esto a menudo puede aliviar los síntomas. |
Conclusión
Tinnitus puede venir en diferentes puntos fuertes y manifestaciones. También puede tener varias causas. Pero es una cosa en todo caso: una plaga para los afectados.
Por lo tanto, si sufre ruidos tan molestos en sus oídos durante un período de tiempo prolongado, debe consultar a un médico. Ellos pueden asesorarte y ayudarte a deshacerte finalmente del molesto ruido.
desgloses
- Brendan Conlon, Berthold Langguth, Caroline Hamilton, Stephen Hughes, Emma Meade et al.; La neuromodulación bimodal que combina la estimulación del sonido y la lengua reduce los síntomas del tinnitus en un gran estudio clínico aleatorizado (2020)
- Alessandra Lugo, PhD; Natalia Trpchevska, MD; Xiaoqiu Liu, PhD; et al; Asociación específica de sexo de tinnitus con intentos de suicidio (2019)
- Ibrahim Almufarrij & Kevin J Munro (2021) Un año después: una revisión sistemática actualizada de SARS-CoV-2, COVID-19 y síntomas audio-vestibulares, International Journal of Audiology, DOI: 10.1080/14992027.2021.1896793
- Schaaf, H., Eichenberg, C., Hesse, G. (2010): Tinnitus y sufrimiento de tinnitus. En: Psychotherapeut, volumen 3, p.1
- Andersson G, Bakhsh R, Johansson L, Kaldo V, Carlbring P. Stroop facilitación en pacientes con tinnitus: un experimento realizado a través de Internet. Comportamiento ciberpsicológico. 2005 febrero; 8(1):32-8. doi: 10.1089/cpb.2005.8.32. PMID: 15738691.
- Folmer RL. Reducciones a largo plazo en la gravedad del tinnitus. Trastorno de oído, nariz y garganta de BMC. 2002 16 de septiembre; 2 (1): 3. doi: 10.1186/1472-6815-2-3. PMID: 12234379; IDPM: PMC128822.
- Schaaf H, Eichenberg C, Hesse G (2010) Tinnitus y sufrimiento de tinnitus. Psicoterapeuta 55
- Baguley D, McFerran D, Hall D. Tinnitus. lanceta 9 de noviembre de 2013; 382 (9904): 1600-7. doi: 10.1016/S0140-6736(13)60142-7. Epub 2013 Jul 2. PMID: 23827090.
- Vagabundo MJ. La aspirina suprime el tinnitus causado por emisiones otoacústicas espontáneas. Un caso de estudio. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1989 julio; 115 (7): 871-5. doi: 10.1001/archotol.1989.01860310109034. PMID: 2736098.
- Jastreboff PJ. Percepción auditiva fantasma (tinnitus): mecanismos de generación y percepción. Neurosci Res. 1990 Agosto;8(4):221-54. doi: 10.1016/0168-0102(90)90031-9. PMID: 2175858.
